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半夜醒来睡不着,心里毛躁

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

通常情况下,半夜醒来睡不着,心里毛躁可能是焦虑症、神经功能衰弱、失眠等原因导致的,患者可通过药物治疗、日常护理等方式进行治疗,具体分析如下:
1.焦虑症:焦虑症是一种精神障碍,主要表现为焦虑情绪,长期感到紧张、不安,自主神经功能失调,可能导致半夜醒来睡不着,心里毛躁的情况。患者可在医生的指导下选择地西泮片、艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗,保持心情舒畅,减少焦虑和紧张。
2.神经功能衰弱:它是指长期处于紧张和压力下,容易出现精神兴奋、大脑疲劳的现象,可能导致半夜醒来睡不着,心里毛躁的情况。患者可在医生的指导下选择帕罗西汀片、心神宁片、阿普唑仑片等药物进行治疗,放松心情,减轻压力。
3.失眠:它是一种睡眠障碍,可能是焦虑、环境嘈杂、疾病等原因导致的,常表现为难以入睡,可能导致半夜醒来睡不着,心里毛躁的情况。患者可在医生的指导下选择艾司唑仑片、地西泮片、佐匹克隆片等药物进行治疗,规律作息,减少咖啡、浓茶等食物的摄入。
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