健康人在运动开始时血压是如何变化的

健康人在运动开始时血压会出现短暂升高的现象，主要表现为收缩压明显升高。
健康人在运动的过程中会导致交感神经兴奋，此时心跳加速，血管壁的压力增大，就会出现血压升高的现象。随着运动量逐渐增加，血压升高的症状会更加明显，尤其是收缩压收缩更加明显。如果过量运动超过了身体的承受范围，甚至会诱发胸闷、胸痛等一系列不适的症状，导致自身的身体健康受到影响。如果患者没有伴随着高血压，如果在活动的过程中出现血压升高的现象，并不会对身体健康造成影响，注意适度锻炼身体即可，避免做一些剧烈的活动。
在日常生活中锻炼身体时，也需要关注血压的变化情况。如果患者有高血压，也能够适度锻炼身体，要避免经常做剧烈的活动。