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蒸馒头放碱面对身体有害吗

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

日常生活中的碱面可能是指化工原料,也可能是指食用碱。如果是指化工原料,则一般不可食用,蒸馒头放碱面对身体有害;如果是指食用碱,则蒸馒头放碱面对身体无害,适量添加碱面能改善馒头的口感。具体内容如下:
1.工业原料:当碱面是指化工原料时,主要成分为碳酸钠,属于无机化合物,通常具有弱刺激性和弱腐蚀性,直接接触容易导致皮肤和眼灼伤,蒸馒头放碱面一般对身体有害,食用之后可能会出现消化道灼伤、黏膜糜烂、出血等症状。
2.食用碱:当碱面是指食用碱时,通常是由碳酸钠、碳酸氢钠等成分组成的混合碱,是一种常用的食品疏松剂和肉类嫩化剂,一般对身体无害,在发面过程中适量添加碱面能够软化纤维,去除发面团的酸味,改善口感,但添加碱面不宜过量,否则可能会破坏馒头中的维生素,影响馒头的营养价值。
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