苦夏是什么

苦夏通常是指进入夏季之后，受到了温度影响，出现胃口下降、不思饮食、低热等症状。
苦夏一般并不是一种疾病，但会对部分人体神经系统造成影响，由于受到温度的影响，通常会导致部分的人群产生食欲明显下降、体重下降、身体低热等症状。可通过积极改善饮食、口服药物等方式治疗，在饮食方面应该选择清淡易消化的食品，可以适当喝绿豆汤、百合粥、绿豆小米粥等食物，能为身体补充所需要的营养，改善苦夏症状。
苦夏症状比较严重者，可能还会出现身体疲劳、精神不振的现象，有必要者可以遵医生指导口服维生素B12片、复合维生素B片、维生素B6片等药物治疗。