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吃中药能吃生菜吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

吃中药一般可以吃生菜,通常并不会对身体健康造成影响。
生菜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,里边的营养成分含量是比较丰富的,还有大量的维生素以及矿物质元素,其中的膳食纤维素含量也比较高,这些都属于人体必须要的营养成分,对身体健康也是比较好的。生菜一般不会影响中药疗效,所以在喝完中药之后是可以适当吃生菜的。
中药能够达到改善疾病以及调理身体效果,需要根据个人情况来选择合适中药调理。在服用中药期间还需要合理的改善,要尽量避免吃辛辣和刺激性比较强的食物,比如辣椒、麻辣烫、辣酱等,需要以清淡和消化的饮食为主,比如小米粥、山药粥、南瓜粥等,才有利于药物更快的吸收和利用。
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