陈皮煮多长时间效果更佳

一般情况下，陈皮煮10分钟左右的时间效果更佳。具体分析如下：
陈皮具有理气健脾、化痰燥湿等功效，能够改善消化不良、咳嗽多痰等症状，所以可以用陈皮煮水。一般陈皮煮10分钟左右的时间效果更佳，要先将陈皮洗净，煮的时间如果太短，容易造成药性释放不充分，时间太长又可能会导致药物成分逐渐挥发，不利于疾病的治疗。
在日常生活中，患者应该注意遵医嘱使用陈皮，保持睡眠习惯良好，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体的健康。