胳膊肘拍出青紫疙瘩是毒素吗

胳膊肘拍出青紫疙瘩不是毒素。
胳膊肘拍出青紫疙瘩排出毒素的说法是不科学的，胳膊肘拍出青紫疙瘩，考虑是拍打导致毛细血管破裂，引起局部出血导致的，与毒素无关。适当拍打胳膊肘可以促进局部血液循环，防止产生软组织炎症。但是如果拍打不当或者用力过度，可能会造成软组织和血管神经损伤，严重的话甚至可能会引起血栓。
建议有排毒需求的患者前往专业的中医院，在医生的指导下通过适度运动、饮食调理、汗蒸、针刺、拔罐等方式来排毒，不要擅自操作，以免损害身体健康。