荔枝和什么一起吃不上火

荔枝和西瓜、梨子、苦瓜等食物一起吃可能不会引起身体上火，但是也需要注意用量，不可大量食用。
荔枝性温，味道酸甜可口，可以起到开胃益脾的作用，能够缓解口干舌燥、食欲不振等症状，适合消化不良的人群食用，但是如果控制不好用量，由于荔枝性温，可能会导致身体上火，出现口舌生疮、大便干燥等症状。而西瓜、梨子、苦瓜等都属于凉性食物，能够起到清除暑热、清凉解渴的作用。这些食物和荔枝的属性可以互补，所以荔枝和西瓜、梨子、苦瓜等食物同时吃，可能不会引起身体上火。
建议在日常生活中一定要做到合理饮食，任何食物都不可以过量食用，如果因为饮食过多而导致身体出现了一些不适症状，要立刻停止食用并到医院就诊治疗。