夏天出汗过多时应多喝什么水

一般情况下，夏天出汗过多时应多喝淡盐水、绿豆汤水、黄芪水等水。
1.淡盐水：炎热的夏季身体下面出汗明显增多，可能就会导致部分的人群产生口干、咽燥等症状，一般应多喝淡盐水，淡盐水能为身体补充所需要水分以及电解质，可以改善口干咽燥症状。
2.绿豆汤水：夏天出汗过多时应多喝绿豆汤水，绿豆汤水是夏季比较常见的饮品，性凉、味甘，具有补充水分、清热去火、润喉等功效。
3.黄芪水：夏天出汗过多时应多喝黄芪水，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效，能够起到补充水分、保湿止咳、修复血液平衡等功效。