银耳和木耳可以一起炒着吃吗

一般来说，银耳和木耳同属于菌类食物，可以一起炒着吃，不会出现不良反应，具体分析如下：
银耳中含有氨基酸、银耳多糖、维生素等营养物质，具有滋阴养胃、润肺生津等功效；木耳中含有纤维素、胡萝卜素、微量元素等营养物质，具有补气养血、止咳润肺等功效。银耳和木耳一般是可以一起炒着吃的，不会出现不良反应，还具有健脾开胃、滋阴润肺等功效，对气虚血亏、肺虚久咳的患者有很好的调理效果。
在治疗期间患者要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有利于病情恢复。