玉米吃多了引起失眠怎么解决

玉米吃多了一般不会引起失眠，失眠可能是环境因素或者时间因素引起，可以在医生指导下通过药物治疗。
失眠可能是睡觉的环境比较吵闹或者经常开灯可能会导致人体睡觉的习惯被打破从而引起的失眠，也有可能是长期的出差换不同的地点，导致影响的睡眠所引起的症状，玉米有着助消化的功效，里面含有营养物质，能够调节神经系统，所以吃玉米通常不会导致失眠，失眠可以在医生指导下通过药物治疗，比如阿普唑仑片、艾司唑仑片、安神补心丸等药物治疗。