折耳根回奶吗

折耳根一般指蕺菜。通常情况下，蕺菜不会回奶，哺乳期女性可以适当吃蕺菜。
蕺菜中含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、鱼腥草素、纤维素、脂肪酸、有机酸、蕺菜碱、钾盐等成分，具有清热解毒、排痛消肿、利尿除湿、健胃消食等功效，可以用于辅助治疗慢性咽炎、扁桃体炎等疾病。哺乳期女性吃蕺菜通常不会影响乳汁的分泌，一般不会回奶。此外，蕺菜富含蛋白质和维生素，日常适量吃蕺菜还可以提高免疫能力，增强体质。
哺乳期女性应尽量保持饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、萝卜等，可以补充维生素，促进新陈代谢。