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喝咖啡会上火不

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般来说,喝咖啡不会导致上火,但也需要适量。具体分析如下:
咖啡中含有大量咖啡因,适量食用可以刺激人体神经,从而起到提神的作用。同时适量饮用咖啡还可以起到利尿的作用,过量饮用可能会导致体内水分流失,出现口干舌燥、便秘等症状,但一般不会导致上火。上火主要是由于长期熬夜、饮食不当等原因导致,如大量进食辛辣、刺激性食物或者精神压力大都会导致上火,患者一般需要养成良好的作息及饮食习惯。另外咖啡一般不可以晚上饮用,容易导致患者出现失眠症状。
患者上火后需要多食新鲜的水果、蔬菜,同时需要多喝水。
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