杨梅可以和枸杞红枣一起泡吗

一般情况下，杨梅可以和枸杞红枣一起泡水喝，基本不会引起不良反应，但要适量饮用。
杨梅具有滋润补血、润肠通便、开胃健脾等功效，杨梅中还含有丰富维生素C和维生素B等多种元素；枸杞中含有大量的维生素、核黄素等，具有益精明目、滋补肝肾等功效。枸杞还可以美容养颜，起到一定美白作用。红枣中含有大量的维生素、胡萝卜素等，能够起到补气养血、补中益气等作用，对改善免疫力低下、心烦气躁等症状有很好的效果。
杨梅、红枣和枸杞一起吃一般不会引起不良反应，是可以在医生的指导下一起泡水喝的。但要注意适量，避免过量饮用引起肠胃不适。