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吃桃子补气血吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

吃桃子通常能够辅助起到补气血的效果。
桃子味甘、酸,性温,归肺、大肠经,具有生津、润肠、活血以及消积的功效,也能够起到补益气血以及养阴生津的作用,常用于治疗津少口渴、肠燥便秘、闭经、积聚、气血不足的情况,从而起到补气血的效果。但是在吃的时候也要控制好食用量,一次性不要吃太多,以免出现不适的症状。对桃子过敏的患者要谨慎食用,以免食用以后出现皮肤瘙痒、面部发红的症状。如果气血不足的情况比较严重,还可以在医生的指导下服用补气血的药物进行治疗,比如益气维血适当补充能够补气血的食物,比如阿胶、红枣等。
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