孕妇可以吃荸荠吗

通常来说，孕妇是否可以吃荸荠，需要视情况而定，若孕妇处于孕早期，一般不可以吃荸荠；若孕妇处于孕中晚期，一般可以适量吃荸荠。
荸荠可以生食或熟食，性寒滑，味甘凉，能益气安中，具有止渴、解热等功效。若孕妇处于孕早期，一般不可以吃荸荠，因为荸荠属于寒性食物，可能会促使子宫收缩导致流产；若孕妇处于孕中晚期，一般可以适量吃荸荠，因为荸荠里面含有大量的蛋白质、铁、钙等营养成分，不仅营养价值非常高，而且还具有清热解毒的功效，能够很好的缓解孕妇在怀孕期出现的口苦、水肿、缺碘、咽干等症状。但需要注意，孕妇此时抵抗力较低，吃荸荠前一定要洗干净，尽量避免生食，虽然生食荸荠口感较好，但是可能会导致细菌感染，影响孕妇和胎儿的健康。