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坐月子22天后能不能出去逛街

韩庆方副主任医师

妇产科青岛大学附属医院

坐月子一般指产妇产后用1个月左右的时间进行休养,通常来说,坐月子22天后不建议出去逛街。具体分析如下:
坐月子的时间不固定,如果是顺产,一般需要坐月子1个月;如果是剖腹产,一般需要坐月子42天,如果在坐月子时做剧烈运动,可能会导致产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种威胁产妇健康的疾病。因为逛街一般会消耗大量的体力,容易造成过度疲劳,所以,一般来说,坐月子22天后不建议出去逛街。但需要注意的是,为了避免因久坐、久躺引起便秘或者消化不良,坐月子时产妇虽然不可以做剧烈运动,但可以适当慢走。
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