坐月子能吃折耳根吗

折耳根一般指蕺菜，坐月子是能适量吃蕺菜的，但是不能多吃，否则可能出现胃肠不适的症状，具体分析如下：
坐月子通常能适量吃蕺菜，蕺菜味辛、性温，具有清热解毒、利尿消肿等功效，主要用于治疗肠炎、痢疾、肾炎性水肿、乳腺炎、中耳炎等病症，产妇坐月子容易出现排尿不畅的症状，适量吃蕺菜具有一定的缓解作用，还可以增强身体的免疫力，但是蕺菜不能多吃，蕺菜味辛，多吃可能会刺激胃黏膜，出现腹胀、腹泻、恶心等胃肠不适的症状。
坐月子期间产妇要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。