女性坐月子不能碰水吗，热水也不行吗

一般来说，女性坐月子不能碰冷水，可以碰热水，建议女性坐月子时做好护理。
坐月子通常需要1个月或42天的时间，这段时间女性的身体比较虚弱，需要好好调理。正常情况下，女性坐月子碰冷水，寒气可能会入体，出现头晕、全身无力、手脚冰凉的情况，而碰热水一般对身体没有影响，因此，女性坐月子一般不能碰冷水，可以碰热水。需要注意的是，女性坐月子要注意清洁卫生，可以用热水来擦身体，最好不要淋浴，以免阴道出现感染的情况。
女性坐月子还要注意饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，可以多吃鸡肉、鲫鱼、猪瘦肉、豆腐、豆皮等富含蛋白质的食物来补充营养。