小月子20天可以吃西瓜吗

小月子20天不建议吃西瓜。
西瓜属于凉性食物，具有清热解毒，消暑除热，生津解渴的功效，其中还富含各种氨基酸维生素等成分，能给身体带来营养，除此之外还有美白养颜、延缓衰老、降血压等作用。做小月的期间，通常情况下患者产后身体会很虚弱，如果吃西瓜，可能会引起肠胃极度不适，从而出现腹痛，甚至是腹泻等症状，进而可能会引发宫寒性的痛经。若宫寒的情况比较严重，还有可能会导致患者患有不孕不育的风险，因此小月子20天不建议吃西瓜，建议三个月左右身体恢复后再吃。
在生活中产妇可以吃一些温性的水果，如苹果、龙眼、菠萝、荔枝、火龙果、橙子等。