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海鲜和山竹能同时吃吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

海鲜和山竹一般能同时吃,但应适量吃。
海鲜中的蛋白质含量比较丰富,而且还含有一定的锌元素以及维生素,比较适合冠状动脉粥样硬化性心脏病或者高血压等中年女性患者吃。而山竹中的果糖和膳食纤维含量也比较丰富,在临床上能够达到清凉解热或者增强体质等效果,还可以有效改善皮肤异常问题,与海鲜一起吃通常不会出现机体比较严重的不良反应。
建议患者吃海鲜的时候需要煮熟且清理干净,避免细菌或者寄生虫在机体内部滋生,从而出现恶心、呕吐等胃肠道的不适症状。另外,吃山竹的时候需要注意,尽量不与西瓜或者冬瓜同食,避免加重胃肠道负担,从而刺激局部黏膜组织,进而使腹泻的程度加重。
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