炒薏米炒赤小豆有什么副作用

炒薏米炒赤小豆适当吃一般没有较大的副作用，如果过量吃可能会导致肠胃不适。具体分析如下：
炒薏米主要可以起到健脾、清热、解毒的效果，可以帮助脾虚患者调理身体，并且炒赤小豆可以达到帮助消化、防癌以及健胃的作用，适当的食用以上食物一般对身体健康有好处，不会出现较大的副作用。如果患者在日常生活中各量的食用，可能会加强肠胃负担，引起肠胃不适的不良症状。
肾脏功能衰弱的患者尽量减少使用次数，以免加重病情，同时过敏者禁止食用。另外，因为薏米属于寒性食物，不要长时间过量食用，可能会导致患者体寒湿气过重，引起其他疾病，影响身体健康。