夏天坐月子能吃雪糕吗

月子是指产褥期，夏天产褥期一般是不能吃雪糕的。
雪糕属于冷冻类的食物，其中含有砂糖、奶粉、鸡蛋、香精、淀粉、明胶等原料组成。由于产褥期间身体比较虚弱，如果吃雪糕可能会导致肠胃血管收缩，引起消化功能下降。另外，产褥期吃雪糕还可能会引起腹痛、腹泻等症状，对宝宝也是有一定的影响的。
产褥期间要注意饮食，避免吃辛辣、刺激以及生冷的食物，比如辣椒、酸辣粉、冰水、浓茶等，还要做好自身保暖工作，避免受凉导致病情加重。