月子里吃醋有什么危害

月子里吃醋通常对身体是没有危害的。
吃醋有利于胃酸的分泌，可以帮助促进消化，产妇在月子里吃少量的醋，对个人的身体健康是没有什么影响的，同时还可以改善食欲不振的情况，促进钙和其他微量元素的吸收，还可以帮助消化，维持体液的酸碱平衡，可以有助于美容养颜。但是不要过量食用，否则会引起胃酸，出现反胃、嗳气及肠胃不适等症状。
孕妇在坐月子期间应注意营养平衡，保证摄入高蛋白质和维生素丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃易消化的食物，不要吃生冷、辛辣及刺激的食物。也要注意个人的清洁卫生，注意保暖。