湿气重出虚汗特别严重怎么办

湿气重出虚汗特别严重，可以通过药物、理疗等方式进行改善，也可以通过食疗来缓解。
1.药物：湿气重出虚汗可能是长时间处于寒湿环境下导致自身受到了风寒的影响引起的。可以在医生的指导下通过香砂六君子丸、参苓白术散等药物进行治疗，可以达到除湿效果，也可以通过中药材进行治疗，比如赤小豆、山药、黄芪等。
2.理疗：如果药物治疗的效果并不是特别的理想，此时也可以通过理疗的方式进行改善，比如在医生的指导下通过拔火罐、针灸等方式进行治疗，促进体内湿气排出，达到缓解的效果。
3.食疗：平时生活中建议调整好不良的饮食习惯，避免吃凉性食物，比如雪糕、冰激凌等，可以适当吃些红豆、薏米等食物，可以达到一定的除湿的效果，不会对身体健康造成太大的影响。