大姨妈来了可以喝蜂蜜水吗

一般情况下，大姨妈又称为月经。月经来了通常可以喝蜂蜜水，但不要多喝。
月经期女生身体免疫力低下，可能会出现下腹坠痛、腰酸、疲乏、食欲不振等症状。蜂蜜水中含有丰富的葡萄糖、维生素、微量元素，月经期饮用适量的蜂蜜水，可以为身体提供能量。除此之外，可以在一定程度上，缓解便秘引起的不适症状。
蜂蜜水中含有大量的果糖、葡萄糖，大量饮用可能会导致体内血糖上升，影响身体健康。因此，不建议女性大量饮用蜂蜜水。
月经期要注意休息，保证有足够的睡眠时间，不要经常熬夜。要合理调整饮食，吃葡萄、苹果、茄子、菠菜等富含维生素的食物，增强免疫力。如果出现身体不适症状，要及时就医治疗。