来姨妈可以喝水仙茶吗

水仙茶是乌龙茶的一类，属于寒凉性食物，来月经期间尽量避免喝水仙茶。
水仙茶里面含有大量的碱和咖啡因，具有很好利尿通小便的作用，还可以帮助肾脏排除毒素，但在来月经期间，身体相对比较虚弱，如果大量喝水仙茶可能会影响身体健康，使身体变得更加虚弱。在月经期间需要合理调整饮食，饮食上要以清淡食物为主，避免去食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免出现痛经现象。同时在月经期间要多休息，避免剧烈运动，并且需要及时做好腹部保暖工作。