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烦躁、不安、焦虑是怎么回事

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般来说,烦躁、不安、焦虑可能是压力过大、焦虑症、心脏类疾病、绝经前后诸症等因素引起的,需根据不同病因采取不同的治疗方式。具体分析如下:
1.压力过大:工作、生活等方面压力过大,可能导致患者出现烦躁、不安、焦虑的症状,并且通常还会伴有失眠、健忘等症状。可选择药物改善症状,如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等,还可以去心理咨询机构进行心理疏导,缓解压力。
2.焦虑症:烦躁、不安、焦虑可能是焦虑症引起的,常伴有坐立不安、四肢紧张、手心出汗、心慌胸闷等症状,严重时还可能有呼吸困难的情况。可以使用解郁安神颗粒、逍遥丸、朱砂安神丸等抗焦虑的中成药缓解症状,必要时可在医生指导下应用草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛片等抗抑郁药来治疗,也可以进行心理治疗。
3.心脏类疾病:心脏主要参与器官的血液循环,如果患者有心绞痛、心律失常等心脏类疾病,可能会导致大脑供血不足,引起烦躁、不安、焦虑等症状。需要避免进行剧烈运动,以免加重心脏负担,可以服用药物改善心脏功能,如比索洛尔氢氯噻嗪片、硫酸阿托品片等。
4.绝经前后诸症:卵巢功能衰退,激素分泌不足,可能会引发绝经前后诸症。绝经前后诸症的患者通常表现为烦躁、不安、焦虑,还可能出现潮热、盗汗、失眠等症状。可食用能够调节激素水平的食物缓解症状,如大豆、鸡蛋等,还可以服用药物进行治疗,如谷维素片、知柏地黄丸等。
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