认床是什么原因导致的呢

一般来说，认床可能是环境改变、心理原因等导致的。认床是指长期习惯一张床，突然换一张新的床出现不习惯、没有安全感等现象，造成心理不适应，可能会引致睡眠障碍。具体分析如下：
1.环境的改变：患者对一个场景产生习惯性依赖，到一个陌生的环境会感到不安。在睡眠时一侧大脑半球会在睡眠中保持相对清醒，有不熟悉的动静干扰，便会唤醒睡觉的人，从而出现认床的现象。
2.心理因素：认床也与心理因素有关，部分人由于个人成长经历、缺乏安全感、敏感多疑等，来到陌生环境容易产生心理上的不适，出现认床现象。
建议患者养成既定的行为模式，克服换床或环境带来的不适应，也可以在出差、旅行时带上自己的枕头或者床上的其它物品，增添熟悉感。