当前位置:首页 > 吃了烧烤怎么快速降火

吃了烧烤怎么快速降火

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般来说,吃了烧烤可以吃新鲜水果、酸奶、药物等方式快速降火,具体内容如下:
1.新鲜水果:患者如果经常吃烧烤,容易出现上火的症状,吃了烧烤可以吃新鲜水果降火,比如香梨、猕猴桃、香蕉等,这些水果中含有丰富的膳食纤维和维生素,香梨的水分是比较多的,具有化痰止咳的功效,猕猴桃里面的营养成分能够提高身体的免疫力,而香蕉具有润肠通便的功效,帮助肠胃蠕动,而且还存在多种微量元素,适当的吃一些能够加快身体的血液循环,帮助清热降火。
2.酸奶:在吃了烧烤后,适当地喝一些酸奶,能够起到辅助调理肠胃的作用,可以帮助肠道形成一层的保护膜,减少对肠胃的刺激,起到降火的作用。
3.药物:吃了烧烤,可以牛黄清胃丸、维C银翘片等药物来治疗。牛黄清胃丸具有清胃泻火,润燥通便的功效;维C银翘片具有疏风解表,清热解毒的功效,都有快速降火的作用。
展开全部内容

相关文章