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绿豆可以解毒吗

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

绿豆是豆科植物绿豆的种子,通常情况下,绿豆可以解毒,具体分析如下:
绿豆是生活中常见的食物,其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、胡萝卜素、烟酸、叶酸、钙、磷、铁等物质,在一定程度上具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、增强食欲、保肝护肾等功效,并且,绿豆中含有丰富的蛋白质,尤其是生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高,饮用可保护胃肠黏膜。绿豆中的蛋白质、鞣质和黄酮类化合物能够与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物,使之减少或失去毒性,并且不易被胃肠道吸收,从而达到解毒的功效,所以,绿豆可以解毒。
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