红茶菌能减肥吗

通常来说，红茶菌能减肥，但红茶菌对减肥只有辅助作用，若想达到理想的减肥效果，还需要控制饮食与进行适量的运动。
红茶菌中含有比较丰富的乳酸菌、酵母菌等微生物，能够有效调节肠道菌群，可以润肠通便，加速脂肪的消耗，能够减少脂肪堆积，因此对减肥有辅助作用。但单纯靠红茶菌来减肥，效果可能不太理想，患者还要控制饮食，避免吃高热量或者高脂肪的食物，并且要科学的锻炼身体，适量的运动能够加速脂肪的消耗，使体重下降，达到减肥的目的。因此红茶菌能减肥，但只是起一定的辅助作用。