月子里可以泡脚吗

一般来说，月子医学上指的是产褥期，产褥期里可以泡脚，有利于产妇身体健康。
产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，通常需要六周左右的时间。一般情况下，产褥期里可以泡脚，因为产妇产褥期泡脚可以促进血液循环，加速恶露排出；也可以缓解肌肉疲劳，有助于恢复体力，提高睡眠质量，对产妇身体比较好。
产妇饮食应该以清淡、营养、易消化的食物为主，同时注意保暖，避免熬夜和过度劳累。