一起床就头晕天旋地转怎么办

通常情况下，一起床就头晕天旋地转，可能与睡眠不足、耳石症、颈椎病等因素有关，需对症治疗。具体分析如下：
1.睡眠不足：如果睡觉时睡眠不足，可能会导致大脑缺血、缺氧，出现一起床就头晕天旋地转的情况。建议多注意休息，保证充足的睡眠，另外也还可以通过按摩头部来改善症状。
2.耳石症：耳石症是一种外周性前庭疾病，一般表现为头晕、恶心等，起床时当体位发生变化也可能使患者出现头晕天旋地转的情况。建议患者遵医嘱使用盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片、银杏叶提取物片等药物进行治疗，还可以通过耳石复位的方式来缓解症状。
3.颈椎病：颈椎病是一种退行性疾病，一般表现为头晕、头痛、肢体麻木等，所以上述症状也可能是颈椎病导致的。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，还可以通过针灸、按摩等方式来治疗。