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哺乳期烦躁、压抑、老想哭是怎么回事,怎么办

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

哺乳期烦躁、压抑、老想哭可能是产后抑郁症、产后焦虑症、甲状腺功能亢进症等原因导致的,建议及时就医,在医生指导下采取针对性处理措施。
1.产后抑郁症:在哺乳期时,女性体内的激素水平变化非常大,如果产后还与家人经常吵闹,可能会因此患上产后抑郁症,从而出现烦躁、压抑、老想哭的情况。通常建议进行心理治疗,比如家庭治疗、放松疗法等。
2.产后焦虑症:如果是第一次生产,部分女性可能会因不知道如何照顾新生儿而患上产后焦虑症,并出现烦躁、压抑、老想哭的症状。为了缓解病情,建议女性学会自我调节,保持放松的心态,必要时可以去医院进行心理治疗,比如放松疗法、暗示疗法等,家人也要多加关心。
3.甲状腺功能亢进症:如果伴有食欲增加、体重减轻、潮热盗汗等症状,哺乳期烦躁、压抑、老想哭需要考虑为甲状腺功能亢进症。如果是这种情况,建议按医嘱使用甲亢灵颗粒、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
在用药期间需注意暂停哺乳,还需要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,以免影响身体恢复。
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