声音恐惧症怎么解决

声音恐惧症患者一般可以通过认知疗法、转移注意力等方式进行治疗，改善症状。具体内容如下：
1.认知疗法：声音恐惧症属于特定恐惧症的一种，主要症状是会对某种特定的声音产生恐惧心理。此时患者一般可以在医生指导下通过认知疗法进行治疗，了解声音恐惧症的本质，明确自身不会受到声音的伤害。
2.转移注意力：患者还可以适当转移注意力，培养其他的兴趣爱好，出现声音恐惧症时可以听点音乐，以免注意力在恐惧情绪上面，帮助减轻声音恐惧症症状。