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长期工作压力大容易得什么病

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

长期工作伴有较大压力,可能易患上抑郁症、胃溃疡、肥胖等疾病。
1.抑郁症:如果工作压力较大,长时间的郁闷、焦虑情绪得不到释放,可能会患上抑郁症。抑郁症患者可在医生指导下选用阿米替林片、盐酸司来吉兰片等药物治疗,能够帮助改善情绪。
2.胃溃疡:工作压力大,可能会导致食欲不振,从而引发肠胃功能紊乱,胃溃疡是其常见表现。建议患者做好饮食调理,食用清淡食物,减轻肠道负担;必要时可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等药物治疗。
3.肥胖症:长期工作压力可能会导致伏案、久坐时长增加,缺乏锻炼。此时身体热量无法代谢,可能会诱发肥胖、体重增加等情况。建议保持适当锻炼频率,控制体脂、体重水平。
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