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心理洁癖怎么治疗

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

心理洁癖患者一般可以在医生指导下通过认知疗法、转移注意力等方式进行治疗,改善心理洁癖症状。具体内容如下:
1.认知疗法:患者患有心理洁癖时,可以到医院就诊,配合医生进行认知疗法,改变患者的认知,减轻心理洁癖的症状,明确心理洁癖的本质。
2.转移注意力:患者生活中还可以培养其他的兴趣爱好,将注意力转移,不要一直想着心理洁癖的问题,可以在一定程度上帮助改善心理洁癖症状。
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