小孩压力大怎么办

小孩压力大家长可以在医生指导下通过关注孩子、多沟通交流等方式，帮助孩子释放精神压力。具体内容如下：
1.关注孩子：家长在日常生活中应当多注意孩子的状态，及时了解孩子的具体情况，当孩子生活中出现异常情况，或者是压力过大的时候，应当及时采取措施帮助孩子。
2.多沟通交流：家长生活中还应当跟孩子多沟通交流，孩子压力大时需要一个释放负面情绪的渠道，通过与家长的沟通交流以后，可以帮助孩子解决生活中遇到的难题，减轻孩子的压力。