紧张是刺激交感神经还是副交感神经

通常情况下，紧张是刺激交感神经和副交感神经。具体情况分析如下：
交感神经是植物神经系统的一部分，能控制人体的运动，而当机体处于紧张的状态时，交感神经活动能够起到主要的作用。副交感神经也是自主神经系统的组成部分之一，可与交感神经相互拮抗。当紧张时，往往会导致交感神经和副交感神经兴奋升高，从而可能会出现心率加快、呼吸加快、血压上升等情况，一般属于正常的生理现象。