精神紧绷难以入睡

一般情况下，精神紧绷难以入睡可能是精神压力大、焦虑症引起的，需要根据实际情况进行相应处理。具体分析如下：
1.精神压力大：精神紧绷难以入睡可能是精神压力大导致的，患者还可能会出现注意力不集中、走神等症状，可以寻找适合自己的方式来缓解，如听歌、看电影等。
2.焦虑症：精神紧绷难以入睡可能是患有焦虑症，患者还可能会出现心悸、手抖、出汗等症状，可以在医生的指导下使用氯氮卓片、地西泮片等药物进行治疗。