分手之后睡觉总是间歇性醒来

一般情况下，分手之后睡觉总是间歇性醒来可能是精神压力大、抑郁症等原因引起的，需要根据实际情况进行相应的处理。具体分析如下：
1.精神压力大：分手之后睡觉总是间歇性醒来可能是精神压力大引起的，一般不需要特殊治疗。患者要及时调整心态，注意适当放松心情，有助于缓解症状。
2.抑郁症：分手之后睡觉总是间歇性醒来可能是抑郁症引起的，还可能表现为兴趣减退、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物，同时配合心理治疗进行综合治疗。
日常生活中患者要注意多休息，同时应保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，有利于病情的恢复。