感冒回奶一般需要几天恢复

感冒回奶一般需要7天的时间恢复，由于每个女性的体质不同，所以恢复的时间不能一概而论，可能会有所延长或提前。
哺乳期感冒后奶量减少，一般是感冒后身体虚弱引起的，气血生化之源不足或肝郁气滞，可能导致乳汁运行受阻，从而造成回奶，主要表现为产后奶少或全无、乳房柔软、无胀痛感、面色光白少华、神疲食少、舌淡少苔等症状。在感冒痊愈以后，可以让孩子频繁地吸吮，有利于刺激奶汁分泌，这种情况下，大概7天就可以恢复。女性在感冒痊愈之后，可以适当喝一些有营养的汤类或者含胶原蛋白丰富食物，比如鸡汤、鲫鱼汤以及花生、猪蹄等，具有刺激乳汁分泌的作用，可以缩短感冒回奶的恢复时间。