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坐月子能吃榴莲吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

通常情况下,坐月子的产妇能吃榴莲,但要适量吃,以免导致身体不适。具体情况分析如下:
榴莲为木棉科榴莲属植物,含有丰富的维生素A、维生素C、氨基酸等人体所需的营养成分,坐月子的产妇吃榴莲一般不会对身体造成影响,还可以补充营养,进而促进身体的恢复,因此坐月子的产妇能吃榴莲。
由于榴莲的热量较高,坐月子的产妇由于活动较少,如果过多地吃榴莲,可能会因为摄入的糖分较多而导致肥胖,还可能会导致血糖升高,所以要适量吃。
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