睡觉就做梦正常吗

一般情况下，睡觉就做梦不正常，主要分为生理性原因和病理性原因，可通过改善生活习惯和服用药物等方式进行调理，具体分析如下：
一、原因
1.生理性原因：如果患者长期处于焦虑、抑郁、过度疲劳、生活不规律等情况下，患者可能会出现深睡眠时间缩短、睡眠较浅等现象，从而引起睡觉就做梦的症状。
2.病理性原因：病理性原因一般包括内分泌失调、脑神经紊乱等，如甲状腺功能亢进症、睡眠呼吸暂停综合征、偏头痛、颅脑疾病等。如果患有这些疾病，患者的深睡眠时间可能会相对缩短、睡眠较浅，从而出现睡觉就做梦的症状。
二、调理方式
患者平时不要过于焦虑，要保持平和的心态，及时缓解心理压力，应按时休息，避免熬夜，以便保证良好的睡眠质量。如果症状比较严重，患者还可以使用中药进行治疗，中药包括重镇安神药和养血安神药。重镇安神药包括朱砂、琥珀、酸枣仁、龙齿、牡蛎等；养血安神药包括合欢皮、合欢花、柏子仁、远志、夜交藤等。