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孕妇能喝碳酸饮料吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能少量喝碳酸饮料,不宜过量喝。具体分析如下:
孕妇对营养的需求较高,怀孕期间,应摄入优质蛋白质、碳水化合物、维生素、脂肪以及足够的钙、铁、碘、锌、硒等微量元素。而碳酸饮料只能给人体提供少量能量和碳水化合物,更多的是口感刺激,如果孕妇心情烦躁,可以少量喝碳酸饮料。但是不能过量喝,因为碳酸饮料中含有大量糖分、咖啡因和添加剂,容易使体型发胖、血糖升高,对孕妇及胎儿的健康状况无较多的好处。
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