当前位置:首页 > 山楂瘦肚子的最快方法

山楂瘦肚子的最快方法是什么

陈秀杉副主任医师

中医学山东大学齐鲁医院

一般不存在山楂瘦肚子的最快方法,但可以配合其他食材制作荷叶山楂茶、山楂玫瑰花茶、山楂决明子茶等,服用之后能够有效瘦肚子,但需适量服用。具体内容如下:
1.荷叶山楂茶:将山楂、荷叶、陈皮等食材一起冲泡成茶,适量服用对身体有一定好处。荷叶山楂茶能够促进消化,帮助清理脂肪代谢后存留在体内的废物,可以有效瘦肚子。
2.山楂玫瑰花茶:山楂含柠檬酸、苹果酸、维生素C等物质,能够促进食物消化吸收。玫瑰花能够加快新陈代谢,促进脂肪分解。长期饮用山楂玫瑰花茶有助于体重减轻,可以有效瘦肚子。
3.山楂决明子茶:山楂里面含有解脂酶、黄酮类成分,有助于新陈代谢。决明子中含有大黄素,能够刺激肠道,帮助人体排出身体中的有害物质。服用山楂决明子茶有减肥、瘦身的功效,可以有效瘦肚子。
展开全部内容

相关文章