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孕妇能吃白萝卜吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,孕妇能吃白萝卜,但需注意适量吃,具体内容如下:
白萝卜是日常生活中较为常见的一种蔬菜,其中含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、钙、磷等营养物质,还具有润肠通便的作用。孕妇一般能吃白萝卜,不但可帮助机体补充营养,还可改善便秘,但需注意适量吃,因为白萝卜属于寒性食物,以免吃得过多出现腹泻、腹痛等不适症状。
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