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坐月子能吃李子吗

王凤英主任医师

妇产科学首都医科大学宣武医院

一般情况下,坐月子能吃李子,注意适量即可,具体内容分析如下:
李子是蔷薇科李属植物的果实,味甘、酸,性平,具有生津止渴、清肝除热、利水等功效,富含维生素C、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素等营养物质。一般来说,坐月子能吃李子,可以补充身体所需的营养,提高免疫力,还能促进胃酸分泌,进而促进消化。需要注意,坐月子时吃李子要注意适量,否则可能会导致胃酸分泌过多,导致身体不适。
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