孕妇可以吃实蛋吗

通常情况下，孕妇能够适量地吃实蛋，有利于补充营养，但需注意适量，具体内容如下：
实蛋通常是由打出的蛋液和食用碱搅拌而成的蛋液，倒入保存好的鸡蛋胚中，凝固而成的一种鸡蛋，含有丰富的营养元素。孕妇通常能够适量地吃实蛋，能够补充身体所需营养。但需注意的是，实蛋不宜吃得过多，否则可能会因摄入过多蛋白质，导致加重消化道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。